Samatha

Een rustige en laagdrempelige kennismaking met jezelf

Rust, Kalmte & Eenvoud

Samatha is het woord voor “rust” of “kalmte” in de taal Pali. Rust is voor ons de basis en de kern van bewustwording. De kennismaking met jezelf begint met verstillen zodat je echt kan luisteren naar jezelf.

Dat klinkt heel eenvoudig, maar is in deze hectische tijd verre van makkelijk. Daar komt bij dat op het gebied van bewustwording en persoonlijke ontwikkeling erg veel te lezen, kijken, luisteren en leren is.

Onze persoonlijke reis leert ons dat de essentie van bewustwording, terug te brengen is tot een aantal eenvoudige basisprincipes. Rust, Dankbaarheid & Eenvoud.

Deze principes zijn voor ons een leidraad geworden in hoe wij in het leven staan. Gedurende de activiteiten welke wij organiseren en de persoonlijke begeleiding die wij geven, vormen deze principes de rode draad.

Reis je met ons mee?

Activiteiten 2024

Stilte weekend

22-24 november

Stilte weekend

27-29 september

 
 

  • Er bruist een nieuwsgierigheid in mij wat maakt dat ik altijd opzoek ben naar de bron van de ander. Van gedachtes, gedrag zienswijze.

    Wat deze nieuwsgierigheid mij heeft geleerd? Dat alles in het leven een keuze is en dat het individu beslist hoe zijn of haar leven eruit komt te zien! Lees meer

 

  • Van wise-guy naar nice-guy. Jarenlang had ik alleen maar oog voor mezelf in de zoektocht naar bevestiging, geluk en liefde. Pas toen ik keihard tegen de muur en ik niet veel dieper kon zinken ontstond er besef dat het anders moest….lees verder

 

Over ons

Wat begon met een kennismaking in de Crossfit Box groeide snel uit tot gesprekken over persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Er ontstond een hechte vriendschap op basis van respect en bewondering voor elkaars reis en ervaringen. Een diepe verbinding door te luisteren, elkaar te spiegelen en er voor elkaar te zijn.

 
 

  • Leven vanuit vrijheid, dat is wat ik doe en graag deel met jou. Afgelopen 5 jaar heb ik mijn leven behoorlijk getransformeerd. Ik heb mij opengesteld voor de wonderen van ons vermogen en de natuur. Lees meer

 

Persoonlijke begeleiding

De weg van bewustwording is een prachtige reis. Jouw reis!

De stappen op jouw reis zet je altijd helemaal zelf, maar het kan heel prettig zijn om met een vertrouw iemand te kunnen praten, sparren en je ervaringen te delen. Iemand die luistert en je begrijpt.

Wij zijn er daarom graag voor je

“If we’re not calm, we can’t listen deeply and understand. Stillness is the foundation of understanding and insight”

— Thich Nhat Hanh